Aynısafa Bitkisi
Aynısafa (Calendula officinalis) , ülkemizde yetişen bitkiler arasında çok önemli bir yere sahiptir . Bu şifalı bitki ayrıca , altıncık , ölüçiçeği , tıbbi öküzgözü , nergis ve tıbbi nerkis olarak da anılır ve sokak çiçekçileri onu susi adı ile de tanırlar . Kansere ve kanser türü çıbanlara karşı kullanılan bitkilerdendir . Bir bahçe çiçeğidir o . 50cm kadar uzar , çiçek renkleri sarıdan portakal rengine kadar değişir , sapı ve yaprakları etlidir ve tutulduğunda , sanki yapışkanmış gibi hissedilir . Bazı değişik türleri de vardır , ama hepsinin şifalı özelliği eşittir . Sabahları saat 7’den sonra da çiçekleri kapalı kalmayı sürdürdüklerinde , o gün yağmur yağacak demektir . Bu yüzden bitki , eski çağlarda yağmur göstergesi olarak bilinirdi . Bitki , çiçekleri , yaprakları ve sapları ile toplanır ve kullanılır . Fakat , güneşin en yakıcı olduğu zamanda toplanması gerekir , çünkü , bitkinin şifalı gücü ancak o sırada doruğa ulaşmış olur . Kırağı düşene kadar , yani sonbahar sonlarına kadar bahçeden taze olarak toplanabilir .
Aynısafa çayı , kan temizleyici bir bitki çayı olarak , mikroplu sarılıkta en önemli yardımcımızdır . Günde 1-2 bardak çay içildiğinde , mucizeler yaratır . Aynısafa , temizleyici , dolaşım uyarıcı etkilere sahiptir ve yaraların kapanmasının çabuklaştırır . Elini motorlu testereye kaptıran bir adam , hastaneden çıktıktan sonra , çok şiddetli yara sancısı çekiyordu . Bunu duyduğumda (M.Treben) , aynısafa merhemi kullanmasını tavsiye ettim . Bu merhemin etkisiyle çoşkuya kapılmaktan kendini alamamış ve söylediğine göre , uykusuz geceler geçirmesine neden olan sancı , merhemi sürdükten biraz sonra dinmiş . O zamandan beri , bahçesinde aynısafayı kesinlikle eksik etmiyor . Bir ziyaret sırasında , ev sahibi hanım bana , varisle kaplı baldırlarını göstermişti . Bahçeden aynısafa toplayarak hemen merhem hazırladım . Kalan posayı da baldırlara koyarak , bezle bağladım (posalar 4-5 kere kullanılabilir ) .Kadın her gün , bir keten bezin üstüne bıçak sırtı kalınlığında merhem sürerek baldırlarına bağladı . Belki şaşıracaksınız ama , 4 hafta kadar sonra beni ziyarete geldiğinde , varislerden eser kalmamıştı . İki bacak da yeniden düzgün ve güzel bir cilde kavuşmuştu . Bir hemşirenin anlattığına göre , sokakta rastladığı yaşlı bir kadının bacaklarındaki aşırı derecedeki varisler dikkatini çekince , ona aynısafa merhemi kullanmasını tavsiye etmiş . Bir ay sonra kadın kendisine bacaklarını gösterdiğinde ise büyük bir şaşkınlığa kapılmış . Tüm varisler yok olmuş ve cilt pürüzsüz bir hal almış . Damar iltihapları , iyileşemeyen varis çıbanları , fistüller , donuk kabarcıkları ve yanık yaralarında da bu merhem çok çabuk yardımcı olur . Meme çıbanlarında , merhem ve merhemin posası , hastalık kötü karakterli (kanser ) olsa bile kullanılmalıdır.
Tanıdığım bir kadının memesinin alınması gerekmişti . Hastanede yatarken ve hepimiz onun için endişe içindeyken bu merhemi hazırladım (M.Treben) . Daha sonra bu merhemi , o koskocaman ameliyat izine sürmeye başladığında , yaranın o güçlü gerilimi hemen yok oldu . Sonradan yapılan doktor kontrolünde , ameliyat izinin öteki hastalarınkine oranla çok daha iyi olduğu tesbit edildi ve gerekli ışın tedavisinin yalnızca bir bölümünün uygulanması yeterli görüldü . Aynısafa merhemi , aynı zamanda kaşıntılı ayak mantarına karşı da güçlü bir yardımcıdır . Kullanılan tüm ilaçların başarılı olamadığı durumlarda bile , onun büyük bir başarı sağlamış olduğunu , bana (M.Treben) gelen mektuplardan öğreniyorum . Bu rahatsızlıkta , taze bitkinin kaynama suyu da başarıyla kullanılabilir . Vajinal mantar hastalıklarında da yıkama ve oturma banyoları uygulanmalıdır . 50 g kurutulmuş veya iki avuç dolusu taze bitki bir banyo için yeterlidir . Stuttgart’tan bir hanım , eşinin ayak mantarından çektikleri yazmıştı bana . Denemedikleri hiçbir şey kalmamış . Banyolar , merhemler , pudralar hiç etkili olmamış . En sonunda da aynısafa merhemini denemişler . Sekiz gün sonra , açık yaralar kapanmış ve bir daha da açılmamış . Şaşılacak gibi , değil mi ? Merhemin yanı sıra , bir aynısafa tentürü de hazırlamak gerekir . Bu tentür , kaynatılmış suyla inceltildiğinde , özellikle yaralar , ezikler , hematom , kas yırtılmaları ve hatta iltihaplı veya habis çıbanlarda , uzun süre yatmaktan oluşan yaralarda , tümörlerde ve şişliklerde kompres olarak kullanılır.
Aynısafanın , kötü karakterli çıbanlara karşı doğal ilaç olarak kullanabileceğini yalnızca Dr. Kneipp belirtmemiş . Dr. Steger , Dr. Bohn , Dr. Halenser ve daha başka ünlü doktorlar (Almanya) da bu konunun doğruluğunu savunmuşlardır . Dr. Bohn , bir kanser olayında ameliyat olanağı kalmadığında aynısafanın en etkin ilaç olduğunu ve uzunca bir süre de çayını içmek gerektiğini belirtiyor . Bitkinin taze sıkılmış özsuyu , deri kanserinde bile başarıyla kullanılmaktadır . Uzunca bir süre , günde 5-6 kez bitki özsuyu sürüldüğünde , hemangiom (damar yumrusu ) , pigmen lekeleri ve yaşlılık lekeleri de kaybolur . Bu yöntemle , kanser türü lekeler de tedavi edilebilir . Yakın bir geçmişte , Amerikalı araştırmacı Dr. Drwey , aynısafanın kanser konusundaki şifalı gücünü belirterek , onunla pek çok başarı elde etmiş olduğunu açıkladı . Aynısafa çayı , mide ve bağırsak hastalıklarında , mide krampı ve mide ülserinde olduğu kadar , kalın bağırsak iltihabında , ödem ve kan işemeye karşı da kullanılır . Mikroplu hastalıklarda ve bakteri dışkılama hallerinde bu çay büyük başarı sağlar . Taze bitki çayı kullanımının ne kadar etkili olduğunu tanıdık bir doktordan da dinlemiştim : “İki buçuk yaşındaki bir kız çocuğu , üst üste yapılan çocuk felci aşıları yüzünden , kronik ishal , zayıflama ,belirgin bir görme zayıflığı ve beslenme zorlukları sonucunda yatağa düşmüştü . Klinik araştırmalarda , çocukta paratifo saptanmış ve bu nedenle gözetim altına alınmıştı . Bir hafta boyunca aynısafa çayı içtikten sonra , çocuğun durumu belirgin bir biçimde düzeldi . Hemen ardından yapılan kontrolde ise , dışkıda paratifo mikrobu bulunamadı .” Aynısafa , mikroplu sarılıkta hatırı sayılır başarılar elde ettiği için , karaciğer hastalıklarında da çok etkilidir . Çiçek , sap ve yapraklar kısaca haşlanır ve şekersiz içilir . Yukarıda belirtilen hastalıklarda günde 3-4 bardak olmak üzere , her 15 dakikada 1 yemek kaşığı içilir . Çeyrek litre kaynar suya 1 yemek kaşığı çiçekle hazırlanan çay , kurt düşürmede kullanılır . Taze sapların özsuyu , siğillere ve uyuza karşı kullanılabilir . Bitki haşlanmayıp , kaynatıldığında , bu suyla banyo yaptırılan temriye ve beze şişkinlikleri iyileşir . Sürekli içilen çay , kan temizleyici olarak etkilidir . Ilık çayla göz banyosu yapıldığında , görme gücü artar . Kanser türü çıbanlar ve tümörler , bacaklardaki açık yaralar , bacak çıbanları ve kapanmak bilmeyen inatçı yaralar , aynısafa ve atkuyruğu eşit karışımdan hazırlanan çayla yıkandığında iyi sonuçlar alınır . Bu karışımdan bir yemek kaşığı dolusu bitki , yarım litre suyla haşlanarak hazırlanmalıdır .
Aynısafa çayının eşsiz etkisini gerektiğince vurgulayabilmek için , bazı başarılı tedavi sonuçlarını belirtmek istiyorum . Sekiz yıldır kalın bağırsak iltihabı çeken bir hemşire , kitabımdaki (M.Treben) önerilere uyarak , aynısafa çayı içmeye başladı . Günde iki bardak bitki çayı içiyordu ve dördüncü günden sonra hiçbir şikayeti kalmadı . Şiddetli ishal çekmekte olan bir başka hemşire , papatya çayı içtiği halde bir türlü iyileşemiyormuş . Ancak aynısafa çayı içmeye başladıktan kısa bir süre sonra sağlığına kavuşabilmiş . Bayern’den bir başka hanum da , 15 yıl boyunca ayak mantarından çok çekmiş ve sık sık damar iltihabına yakalanmış . En sonunda , aynısafa merhemi sayesinde sağlığına kavuşabilmiş . Bir tatlı kaşığı dolusu çiçek , bir su bardağı dolusu kaynar suyla haşlanıp , 6-8 dakika demlendikten sonra süzüldüğünde , hafif etkili bir müshil ilacı elde edilir . Burun içindeki kabuklanmalar , aynısafa merhemi ile kısa sürede iyileşir .
Kullanım Biçimleri
Çay hazırlamak : Yarım tatlı kaşığı dolusu bitki , orta boy bir su bardağı dolusu kaynar suyla haşlanır , 8-10 dakika demlendikten sonra süzülür .
Aynısafa Tentürü : İki avuç dolusu ince kıyılmış bitki ( sap , yaprak , çiçek ) 1 litre konyağın içinde 14 gün boyunca güneşte veya sıcak bir ortamda , arada bir çalkalanarak bekletilir . Süre sonunda tülbentten geçirilerek süzülür ve koyu renkli bir şişede saklanır .
Oturma Banyosu : İki avuç dolusu taze veya 100g kurutulmuş bitki , geceden 2 litre suya yatırılır . Ertesi gün ,kaynama derecesine kadar ısıtılır , 8-10 dakika demlendikten sonra süzülür ve banyo suyuna eklenir .
Aynısafa Merhemi : İki avuç dolusu ince kıyılmış taze bitki (sap , yaprak , çiçek ) hazırlanır . 500g içyağı veya margarin , kızartma yapılacakmış gibi kızdırılır ve içine bitkiler dökülür . Çıtırdaması beklenir, karıştırılır ve ateşten çekilir . Üstü kapatılarak , serin bir yerde gece boyunca bekletilir . Ertesi gün hafifçe ısıtılır , bir tülbentten geçirilerek süzülür ve merhem kaplarına aktarılır . Serin bir ortamda saklanmalıdır .
Özsu çıkarma : Yaprak , sap ve çiçekler iyice yıkanır , ince doğranır ve henüz nemliyken , mutfak robotunda suyu sıkılır .
Kompres : Kompres yapılacak bölgeye önceden yağlı bir krem sürülür , uygun büyüklükte bir pamuk veya bez parçası inceltilmiş tentür ile ıslatılır , sıvının fazlası sıkılır ve nemli pamuk veya bez hasta bölgeye konur ve yayılır , üstü bir naylon parçası ile örtülür ve hepsi büyük bir bez veya sargı bezi ile sarılır . Kompres süresi 2-4 saat olabilir , ama gece boyunca da sürebilir . Önemli olan kişinin kendisini rahat hissetmesidir .
Kaynama Suyu (Yıkamalar) : Çeyrek litre suya bir yemek kaşığı dolusu bitki kullanılır .
Kaynaklar:
1- "Gesundheit aus der Apotheke Gottes" "Tanrı'nın Eczanesinden Sağlık" , Maria Treben
2- Türkiye'de Bitkilerle Tedavi , Prof.Dr. Turhan Baytop, I .U Eczacılık Fak.
Aynısafa (Calendula officinalis) , ülkemizde yetişen bitkiler arasında çok önemli bir yere sahiptir . Bu şifalı bitki ayrıca , altıncık , ölüçiçeği , tıbbi öküzgözü , nergis ve tıbbi nerkis olarak da anılır ve sokak çiçekçileri onu susi adı ile de tanırlar . Kansere ve kanser türü çıbanlara karşı kullanılan bitkilerdendir . Bir bahçe çiçeğidir o . 50cm kadar uzar , çiçek renkleri sarıdan portakal rengine kadar değişir , sapı ve yaprakları etlidir ve tutulduğunda , sanki yapışkanmış gibi hissedilir . Bazı değişik türleri de vardır , ama hepsinin şifalı özelliği eşittir . Sabahları saat 7’den sonra da çiçekleri kapalı kalmayı sürdürdüklerinde , o gün yağmur yağacak demektir . Bu yüzden bitki , eski çağlarda yağmur göstergesi olarak bilinirdi . Bitki , çiçekleri , yaprakları ve sapları ile toplanır ve kullanılır . Fakat , güneşin en yakıcı olduğu zamanda toplanması gerekir , çünkü , bitkinin şifalı gücü ancak o sırada doruğa ulaşmış olur . Kırağı düşene kadar , yani sonbahar sonlarına kadar bahçeden taze olarak toplanabilir .
Aynısafa çayı , kan temizleyici bir bitki çayı olarak , mikroplu sarılıkta en önemli yardımcımızdır . Günde 1-2 bardak çay içildiğinde , mucizeler yaratır . Aynısafa , temizleyici , dolaşım uyarıcı etkilere sahiptir ve yaraların kapanmasının çabuklaştırır . Elini motorlu testereye kaptıran bir adam , hastaneden çıktıktan sonra , çok şiddetli yara sancısı çekiyordu . Bunu duyduğumda (M.Treben) , aynısafa merhemi kullanmasını tavsiye ettim . Bu merhemin etkisiyle çoşkuya kapılmaktan kendini alamamış ve söylediğine göre , uykusuz geceler geçirmesine neden olan sancı , merhemi sürdükten biraz sonra dinmiş . O zamandan beri , bahçesinde aynısafayı kesinlikle eksik etmiyor . Bir ziyaret sırasında , ev sahibi hanım bana , varisle kaplı baldırlarını göstermişti . Bahçeden aynısafa toplayarak hemen merhem hazırladım . Kalan posayı da baldırlara koyarak , bezle bağladım (posalar 4-5 kere kullanılabilir ) .Kadın her gün , bir keten bezin üstüne bıçak sırtı kalınlığında merhem sürerek baldırlarına bağladı . Belki şaşıracaksınız ama , 4 hafta kadar sonra beni ziyarete geldiğinde , varislerden eser kalmamıştı . İki bacak da yeniden düzgün ve güzel bir cilde kavuşmuştu . Bir hemşirenin anlattığına göre , sokakta rastladığı yaşlı bir kadının bacaklarındaki aşırı derecedeki varisler dikkatini çekince , ona aynısafa merhemi kullanmasını tavsiye etmiş . Bir ay sonra kadın kendisine bacaklarını gösterdiğinde ise büyük bir şaşkınlığa kapılmış . Tüm varisler yok olmuş ve cilt pürüzsüz bir hal almış . Damar iltihapları , iyileşemeyen varis çıbanları , fistüller , donuk kabarcıkları ve yanık yaralarında da bu merhem çok çabuk yardımcı olur . Meme çıbanlarında , merhem ve merhemin posası , hastalık kötü karakterli (kanser ) olsa bile kullanılmalıdır.
Tanıdığım bir kadının memesinin alınması gerekmişti . Hastanede yatarken ve hepimiz onun için endişe içindeyken bu merhemi hazırladım (M.Treben) . Daha sonra bu merhemi , o koskocaman ameliyat izine sürmeye başladığında , yaranın o güçlü gerilimi hemen yok oldu . Sonradan yapılan doktor kontrolünde , ameliyat izinin öteki hastalarınkine oranla çok daha iyi olduğu tesbit edildi ve gerekli ışın tedavisinin yalnızca bir bölümünün uygulanması yeterli görüldü . Aynısafa merhemi , aynı zamanda kaşıntılı ayak mantarına karşı da güçlü bir yardımcıdır . Kullanılan tüm ilaçların başarılı olamadığı durumlarda bile , onun büyük bir başarı sağlamış olduğunu , bana (M.Treben) gelen mektuplardan öğreniyorum . Bu rahatsızlıkta , taze bitkinin kaynama suyu da başarıyla kullanılabilir . Vajinal mantar hastalıklarında da yıkama ve oturma banyoları uygulanmalıdır . 50 g kurutulmuş veya iki avuç dolusu taze bitki bir banyo için yeterlidir . Stuttgart’tan bir hanım , eşinin ayak mantarından çektikleri yazmıştı bana . Denemedikleri hiçbir şey kalmamış . Banyolar , merhemler , pudralar hiç etkili olmamış . En sonunda da aynısafa merhemini denemişler . Sekiz gün sonra , açık yaralar kapanmış ve bir daha da açılmamış . Şaşılacak gibi , değil mi ? Merhemin yanı sıra , bir aynısafa tentürü de hazırlamak gerekir . Bu tentür , kaynatılmış suyla inceltildiğinde , özellikle yaralar , ezikler , hematom , kas yırtılmaları ve hatta iltihaplı veya habis çıbanlarda , uzun süre yatmaktan oluşan yaralarda , tümörlerde ve şişliklerde kompres olarak kullanılır.
Aynısafanın , kötü karakterli çıbanlara karşı doğal ilaç olarak kullanabileceğini yalnızca Dr. Kneipp belirtmemiş . Dr. Steger , Dr. Bohn , Dr. Halenser ve daha başka ünlü doktorlar (Almanya) da bu konunun doğruluğunu savunmuşlardır . Dr. Bohn , bir kanser olayında ameliyat olanağı kalmadığında aynısafanın en etkin ilaç olduğunu ve uzunca bir süre de çayını içmek gerektiğini belirtiyor . Bitkinin taze sıkılmış özsuyu , deri kanserinde bile başarıyla kullanılmaktadır . Uzunca bir süre , günde 5-6 kez bitki özsuyu sürüldüğünde , hemangiom (damar yumrusu ) , pigmen lekeleri ve yaşlılık lekeleri de kaybolur . Bu yöntemle , kanser türü lekeler de tedavi edilebilir . Yakın bir geçmişte , Amerikalı araştırmacı Dr. Drwey , aynısafanın kanser konusundaki şifalı gücünü belirterek , onunla pek çok başarı elde etmiş olduğunu açıkladı . Aynısafa çayı , mide ve bağırsak hastalıklarında , mide krampı ve mide ülserinde olduğu kadar , kalın bağırsak iltihabında , ödem ve kan işemeye karşı da kullanılır . Mikroplu hastalıklarda ve bakteri dışkılama hallerinde bu çay büyük başarı sağlar . Taze bitki çayı kullanımının ne kadar etkili olduğunu tanıdık bir doktordan da dinlemiştim : “İki buçuk yaşındaki bir kız çocuğu , üst üste yapılan çocuk felci aşıları yüzünden , kronik ishal , zayıflama ,belirgin bir görme zayıflığı ve beslenme zorlukları sonucunda yatağa düşmüştü . Klinik araştırmalarda , çocukta paratifo saptanmış ve bu nedenle gözetim altına alınmıştı . Bir hafta boyunca aynısafa çayı içtikten sonra , çocuğun durumu belirgin bir biçimde düzeldi . Hemen ardından yapılan kontrolde ise , dışkıda paratifo mikrobu bulunamadı .” Aynısafa , mikroplu sarılıkta hatırı sayılır başarılar elde ettiği için , karaciğer hastalıklarında da çok etkilidir . Çiçek , sap ve yapraklar kısaca haşlanır ve şekersiz içilir . Yukarıda belirtilen hastalıklarda günde 3-4 bardak olmak üzere , her 15 dakikada 1 yemek kaşığı içilir . Çeyrek litre kaynar suya 1 yemek kaşığı çiçekle hazırlanan çay , kurt düşürmede kullanılır . Taze sapların özsuyu , siğillere ve uyuza karşı kullanılabilir . Bitki haşlanmayıp , kaynatıldığında , bu suyla banyo yaptırılan temriye ve beze şişkinlikleri iyileşir . Sürekli içilen çay , kan temizleyici olarak etkilidir . Ilık çayla göz banyosu yapıldığında , görme gücü artar . Kanser türü çıbanlar ve tümörler , bacaklardaki açık yaralar , bacak çıbanları ve kapanmak bilmeyen inatçı yaralar , aynısafa ve atkuyruğu eşit karışımdan hazırlanan çayla yıkandığında iyi sonuçlar alınır . Bu karışımdan bir yemek kaşığı dolusu bitki , yarım litre suyla haşlanarak hazırlanmalıdır .
Aynısafa çayının eşsiz etkisini gerektiğince vurgulayabilmek için , bazı başarılı tedavi sonuçlarını belirtmek istiyorum . Sekiz yıldır kalın bağırsak iltihabı çeken bir hemşire , kitabımdaki (M.Treben) önerilere uyarak , aynısafa çayı içmeye başladı . Günde iki bardak bitki çayı içiyordu ve dördüncü günden sonra hiçbir şikayeti kalmadı . Şiddetli ishal çekmekte olan bir başka hemşire , papatya çayı içtiği halde bir türlü iyileşemiyormuş . Ancak aynısafa çayı içmeye başladıktan kısa bir süre sonra sağlığına kavuşabilmiş . Bayern’den bir başka hanum da , 15 yıl boyunca ayak mantarından çok çekmiş ve sık sık damar iltihabına yakalanmış . En sonunda , aynısafa merhemi sayesinde sağlığına kavuşabilmiş . Bir tatlı kaşığı dolusu çiçek , bir su bardağı dolusu kaynar suyla haşlanıp , 6-8 dakika demlendikten sonra süzüldüğünde , hafif etkili bir müshil ilacı elde edilir . Burun içindeki kabuklanmalar , aynısafa merhemi ile kısa sürede iyileşir .
Kullanım Biçimleri
Çay hazırlamak : Yarım tatlı kaşığı dolusu bitki , orta boy bir su bardağı dolusu kaynar suyla haşlanır , 8-10 dakika demlendikten sonra süzülür .
Aynısafa Tentürü : İki avuç dolusu ince kıyılmış bitki ( sap , yaprak , çiçek ) 1 litre konyağın içinde 14 gün boyunca güneşte veya sıcak bir ortamda , arada bir çalkalanarak bekletilir . Süre sonunda tülbentten geçirilerek süzülür ve koyu renkli bir şişede saklanır .
Oturma Banyosu : İki avuç dolusu taze veya 100g kurutulmuş bitki , geceden 2 litre suya yatırılır . Ertesi gün ,kaynama derecesine kadar ısıtılır , 8-10 dakika demlendikten sonra süzülür ve banyo suyuna eklenir .
Aynısafa Merhemi : İki avuç dolusu ince kıyılmış taze bitki (sap , yaprak , çiçek ) hazırlanır . 500g içyağı veya margarin , kızartma yapılacakmış gibi kızdırılır ve içine bitkiler dökülür . Çıtırdaması beklenir, karıştırılır ve ateşten çekilir . Üstü kapatılarak , serin bir yerde gece boyunca bekletilir . Ertesi gün hafifçe ısıtılır , bir tülbentten geçirilerek süzülür ve merhem kaplarına aktarılır . Serin bir ortamda saklanmalıdır .
Özsu çıkarma : Yaprak , sap ve çiçekler iyice yıkanır , ince doğranır ve henüz nemliyken , mutfak robotunda suyu sıkılır .
Kompres : Kompres yapılacak bölgeye önceden yağlı bir krem sürülür , uygun büyüklükte bir pamuk veya bez parçası inceltilmiş tentür ile ıslatılır , sıvının fazlası sıkılır ve nemli pamuk veya bez hasta bölgeye konur ve yayılır , üstü bir naylon parçası ile örtülür ve hepsi büyük bir bez veya sargı bezi ile sarılır . Kompres süresi 2-4 saat olabilir , ama gece boyunca da sürebilir . Önemli olan kişinin kendisini rahat hissetmesidir .
Kaynama Suyu (Yıkamalar) : Çeyrek litre suya bir yemek kaşığı dolusu bitki kullanılır .
Kaynaklar:
1- "Gesundheit aus der Apotheke Gottes" "Tanrı'nın Eczanesinden Sağlık" , Maria Treben
2- Türkiye'de Bitkilerle Tedavi , Prof.Dr. Turhan Baytop, I .U Eczacılık Fak.